Es freut uns ganz besonders, auch im Frühjahr wieder ein Motoriktraining ergänzend zum Tennistraining anbieten zu können.
Gemeinsames tennisspezifisches Motoriktraining, das Spaß und Freude macht!
Schwerpunkte
- schnelligkeitsfördernde Spiele
- Kräftigung und Stabilisation für eine optimale Körperhaltung
- Stärkung der Ausdauer und der Konzentration
- Koordinationsübungen (Gleichgewicht, Reaktionsfähigkeit, usw.)
- Verbesserung der Mobilität, Flexibilität und Beweglichkeit
- Steigerung des Teamgeists und der Motivation durch Übungen und Spiele
Das Motoriktraining läuft einstweilen bis zum Ferienbeginn, ein Einstieg ist noch jederzeit möglich.
Bei Interesse bitte direkt mit Roland Kern Kontakt aufnehmen!
Kontakt:
Roland Kern
Tel. +43 676 7299807