Um die Spielerinnen und Spieler frühestmöglich an die komplexen Bewegungsabläufe im Tennissport heranzuführen, spielt das Motoriktrianing schon im Kindesalter eine bedeutende Rolle. Dieses Training fördert erwiesenermaßen das effektivere und schnellere Erlernen der unterschiedlichen Techniken.
Schwerpunkte
- schnelligkeitsfördernde Spiele
- Kräftigung und Stabilisation für eine optimale Körperhaltung
- Stärkung der Ausdauer und der Konzentration
- Koordinationsübungen (Gleichgewicht, Reaktionsfähigkeit, usw.)
- Verbesserung der Mobilität, Flexibilität und Beweglichkeit
- Steigerung des Teamgeists und der Motivation durch Übungen und Spiele
Bei Interesse bitte direkt mit Roland Kern unter Tel. +43 676 7299807 Kontakt aufnehmen!